MegaSliv
Администрация
- 24.07.20
- 28.439
- 44.453
- #1
Голосов: 0
Автор: Джессика Кэссити
Название: Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (2019)
Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь?
В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации и собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста.
Следуйте советам по порядку или выбирайте на свой вкус, главное – начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас!
Название: Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (2019)
Как прожить долгую, интересную и счастливую жизнь?
В поисках ответа автор этой книги расспросила сотни специалистов: ученых, психологов, врачей, йогов и многих других. Их простые, но действенные рекомендации и собраны в этой книге. Советы самые разные: о том, как похудеть, меньше волноваться, правильно расслабляться, ставить реалистичные цели, крепче дружить или время от времени отдыхать от цифровых технологий. Рассчитаны на всех, независимо от пола и возраста.
Следуйте советам по порядку или выбирайте на свой вкус, главное – начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас!
- Подробнее
- [HIDE][/HIDE]
- Скачать
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Synapse] Методичка по клиническому мышлению
- [Synapse] Учебник по акушерству
- [Доминик Спенст] 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь
- [marti-bot] Кайфовое руководство по ChatGPT от Марти c Мадагаскара (2023)
- [Дэвид Сент-Клер] Как ваши экстрасенсорные способности могут сделать вас богатым (2023)