MegaSliv
Администрация
- 24.07.20
- 28.430
- 45.113
- #1
Голосов: 0
Автор: Кирилл Сычев
Название: Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (2020)
Описание:
Название: Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (2020)
Описание:
- Почему мы угождаем другим?
- Всё о критике и самокритике
- Как перестать винить себя за ошибки?
- Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу
- Не можете отказывать людям
- Болезненно принимаете критику и собственные неудачи
- Зависите от похвалы и мнения окружающих
- Не можете отпустить обидные ситуации из детства
- Хотите, но не можете начать жить по собственному сценарию
- Разберётесь в причинах и проявлениях вашей нездоровой самооценки
- Научитесь ценить свои достижения и принимать недостатки
- Измените своё отношение к критике
- Поработаете со сценариями из детства
- Получите ответы на интересующие вас вопросы от врача психиатра
- Станете более цельным, счаcтливым и уверенным в себе человеком
- врач психиатр
- психотерапевт
- руководитель центра клинической психологии
- Подробнее
- [HIDE][/HIDE]
- Скачать
- Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Мария Кутузов] «Доктор, ведь Вы такая же, как мы» - диалектико-поведенческая терапия Марши Линехан [EduNote] (2024)
- [Мария Шитикова] Протокол «Предназначение» [EMDR SPB] (2024)
- [Надежда Майн, Поль Дени] Работы З.Фрейда по психоаналитической технике (2022)
- [Надежда Майн] Особенности мышления терапевта и пациента на сеансе и их взаимное влияние (2024)
- [Надежда Майн] Садизм (2024)