Здоровье & Красота [Владимир Чикунов] Образовательный марафон «Гид по витаминам» [Школа Диетологии и нутрициологии] (2021)

[MegaPoster]

[Владимир Чикунов] Образовательный марафон «Гид по витаминам» [Школа Диетологии и нутрициологии] (2021)

Для кого данный проект?

Для тех, кто интересуется нутрициологией и здоровым питанием

Для тех, кто заботиться о своём здоровье

Для тех, кто хочет получить современные знания доступным и простым языком

Содержание:

День 1
Знакомство с проектом. Витамин С
Потребность в витаминах, Гиповитаминоз, авитаминоз, гипервитаминоз
Способы оценки обеспеченности витаминами. Антивитамины
Витамин С
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 2
Витамины группы В
Витамины группы В
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 3
Витамин А и Е
Витамин А и Е
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 4
Витамин D и К
Витамин D и К
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 5
Витамин Е
Витамин E
- Свойства
- История
- Биологическая и клиническая роль
- Суточная норма потребления
- Источники

День 6
Витаминоподобные вещества (часть 1)
Коэнзим Q10
L-карнитин
Инозит
Липоевая кислота
Метилметионинсульфоний

День 7
Витаминоподобные вещества (часть 2). Заключение
Оротовая кислота
Парааминобензойная кислота
Таурин
Холин
Разбор клинических ситуаций
Ответы на вопросы